Skönhet & Hälsa

Skönhet & Hälsa

Ögonfransförlängning, Träning, Tävling och Kost.

Här pratar vi i huvudsak om fransförlänging.

Kost, träning och tävling som är lika med Hälsa :)

LCHF knäckebröd

Hälsa och SkönhetPosted by Emely Hagen Thu, March 15, 2012 00:06:11

LCHF knäckebröd

2dl Pinjenötter

4dl Linfrön

4dl Pumpa frön

3dl Sesamfrön

1 1/2 Salt

(Alternativ smaksättning om så önskas efter egen smak. Exempelvis chili, vitlök, kanel, saffran, eller brödkryddor, vanilj mm.)

Blötlägg blandningen. Ställ i kylen över natten.

Bred ut fröblandningen på en plåt med bakplåtspapper.

Skär rutor med exempelvis en pizzaslicer.

Sätt in i mitten av ugnen 8-10timmar på 50'C.

Serveringstips:

Frukost/mellanmål.

Bred på bregott,

2skivor västerbottenost och körsbärstomat.

En kopp kaffe/te till :-)

Smaklig måltid // Emely Hagen



  • Comments(2)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.
Posted by Emely Hagen Thu, June 14, 2012 01:45:15

PS. Denna sats blir lagom till två fulla plåter om ni vill ha ett tunnare knäcke och kortare ugns tid :)

Posted by Oscar Olsson Tue, March 27, 2012 08:32:10

Tack för detta underbara receptet!

Kan vara de godaste knäckebröden! :)

/Oscar